2020/01/10金曜日 お弁当です。 ・白米（onすじこ） ・卵焼き ・鶏胸肉のオイマヨ ・舞茸とパプリカの黒酢炒め 以上

2020/01/09木曜日 晩ごはんです。 まだ体調が良くないみたいなのでうどんにしました。 喉が痛いらしので生姜をたっぷり！ 具は大根、人参、舞茸、油揚げ 具沢山になりました。 以上

2020/01/09木曜日 お弁当です。 ・白米（on辛子明太子、漬物） ・卵焼き ・豚こま大根 ・白身魚のフライ（冷凍） ・マカロニポテサラ 風邪なので豚肉でビタミンb1を摂取して疲労回復だ！ 大根と豚こまで甘辛く味付けしました。 以上

2020/01/08水曜日 晩ごはんです。 旦那さんが風邪で胃の調子もよくないみたいなので、おじやです。 「おじや」って作ったの初めてかも？ 味付けの正解がわかりませんでした！笑 大根サラダもつけましたよ 以上

2020/01/06月曜日 お弁当です。 ・白米（on漬物、梅干し） ・卵焼き ・唐揚げ（冷凍） ・ウインナーと野菜炒め ・マカロニポテサラ 今回のポテサラ美味しいです！ じゃがいもとさつまいもを1:1の割合がいいです。 そしてマカロニをいれました。 味付けはお酢…

2020/01/05日曜日 お昼ごはんです。 お蕎麦にしました。 温かい蕎麦にいくらを乗せるのが好きなんです☺️ 以上

2020/01/04土曜日 晩ごはんです。 ・レタスとツナのサラダ ・納豆揚げ ・コロッケ（お惣菜） ・ホタテのバター醤油焼き ・ホタテいくら丼 白米を食べたくなっていくら丼にしました。 冷凍いくらと冷凍ホタテがあったので☺️ 以上

2020/01/03金曜日 晩ごはんです。 豚こまとキャベツのスタミナ丼です。 味付けはニンニクとチゲスープの素！ これ万能です☺️ 年末は忘年会続き、 大晦日からは実家に帰省したり親戚の家に行ったりでずっとご馳走になってました☺️ 寿司とか刺身とか魚系が多か…