晩ごはん*ラムTボーン*

2020/11/06金曜日

 

晩ごはんです。

 

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コストコのラムTボーンを焼きました〜

 

焼き方は意外と簡単!

 

クレイジーソルトローズマリーオレガノ、オリーブオイルで15分くらいマリネしておいて、フライパンで中火で全体に焼き目をつけたら火を止めて7分くらい蓋をして肉の中に火を通したら、最後に強めの火で焼き付けて完成!

 

良い感じに中はピンク色になりました☺️

 

柔らかくて美味しい〜んです。

 

付け合わせはシンプルにベビーリーフ、トマト、エリンギにしました。

 

エリンギはラムと一緒に焼きました。

ビーリーフにレモンをかけて、他は味付けなしです!

ラムの口直しにはこれで十分でした😋

 

 

あとは、鍋の残りでリゾットにしました。

とんこつ醤油の鍋の残りに米をいれて煮たら粉チーズをいれるだけ!

洋風になります😋

これが予想以上に好評でした笑

 

以上

 

晩ごはん*お好み焼き*

2020/11/04水曜日

 

晩ごはんです。

 

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お好み焼

胡麻豆腐

もずく酢

 

キャベツが安かったのでお好み焼きにしました〜

 

キャベツたっぷりお好み焼きです。

 

シンプルに具はキャベツ、天かす、紅生姜、豚バラです。

 

ああ〜食べすぎた〜

 

以上

旦那弁当*豚の生姜焼き弁当*

2020/11/02月曜日

 

お弁当です。

 

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白米

豚の生姜焼き

卵焼き

ブロッコリー

 

シンプルなお弁当になりました。

生姜焼きをたくさん詰め込んだので大丈夫でしょう。

 

以上