2019/08/16金曜日 鶏胸肉のオイマヨ弁当です。 ・雑穀米（onすじこ、昆布） ・鶏胸肉のオイマヨ ・卵焼き ・じゃがいもの甘辛煮 ・きゅうりの漬物 鶏胸肉のオイマヨは、そぎ切りした鶏胸肉に下味つけて、 薄力粉付けて焼いて、 マヨネーズ、オイスターソース…

2019/08/15木曜日 天ぷらとそうめんです。 ・そうめん ・天ぷら（かぼちゃ、ナス） ・手羽元とじゃがいもの甘辛煮 ・鶏胸肉のオイマヨ ・ナスの漬物 さっぱり素麺のつもりが、 天ぷら作りすぎて若干胃もたれ笑 でも、天ぷらサクサクで美味しかった！