2020/09/02水曜日 晩ごはんです。 麻婆豆腐ナス 焼きナス オクラのマヨおかか ゴーヤのツナ和え ナスを消費したく、このメニュー。 焼きナスって美味しい♡ 多めの油で焼いたナスに小葱、おかか、大葉をのせて、ポン酢をかけただけだけど、好評です笑 以上

2020/09/02水曜日 お弁当です。 白米 塩サバ チキン 卵焼き（ネギ入り） 冷凍野菜（ブロッコリー、カリフラワー、人参） トマト オクラのマヨおかか ちょっとヘルシーに野菜多め弁当にしてみました！ 不評だったら辞めよう笑 冷凍野菜はコストコのです。 ブ…

2020/09/01火曜日 晩ごはんです。 なんとなく胃が疲れていたのでおじやです。 ロティサリーチキンの骨から鶏ガラスープをとって、それでおじやにしました。 チキンの旨味がぎっしり！ あとは冷奴とトマト♡ コストコのエンジェルスイートのトマト、甘くてその…