2019/08/09金曜日 スパイシーチキン弁当 ・雑穀米(on梅干し、昆布) ・スパイシーチキン(冷凍) ・ウインナー ・卵焼き ・無限ゴーヤ ・にんじんの胡麻和え ・マッシュルーム焼き ・きゅうりの漬物 スパイシーチキンは冷凍です。 埋もれてあまり見えないで…
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