旦那弁当＊スパイシーチキン弁当＊

2019/08/09金曜日

スパイシーチキン弁当

・雑穀米（on梅干し、昆布）

・スパイシーチキン（冷凍）

・ウインナー

・卵焼き

・無限ゴーヤ

・にんじんの胡麻和え

・マッシュルーム焼き

・きゅうりの漬物

スパイシーチキンは冷凍です。

埋もれてあまり見えないですが、、

今週末は遠出をするので冷蔵庫の食材を無くそう！とうことで、

ただ焼いたマッシュルームを入れたりやってます。