旦那弁当*鶏胸肉のケチャップ炒め弁当*

2020/02/26水曜日

 

お弁当です。

 

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・白米(on辛子明太子、梅干し)

・卵焼き

・鶏胸肉のケチャップ炒め

・ほうれん草の胡麻和え

ブロッコリー

 

鶏胸肉は下味もしっかりつけて焼いたのでお弁当にいいです。

 

ほうれん草の胡麻和えもお弁当向き。

 

お浸しだとお弁当に入れずらいので、、

 

 

以上